Ich freue mich über deine Worte. Ja…und diese Wandlung hat bei mit auch mit los lassen zu tun. Quatsch… das haben doch sonst nur „alte“ Frauen. Das findest du dann in diesem Blog-Beitrag: Wechseljahrebeschwerden – Was hilft und was schadet? Darauf reagieren auch unsere Hormone. Ist sie aber nicht. Weil du schreibst, dass gerade jetzt, nachdem einiges ruhiger wurde, die Beschwerden wieder zugenommen haben, möchten wir noch einen Gedanken mit dir teilen: was gilt es vielleicht anzuschauen oder zuzulassen? Aber jeder Mensch ist anders, was bei mir funktioniert, muss bei dir nicht funktionieren…. Die 10 Jahre sind ja nicht gleich herausfordernd. Momentan ist es mal wieder ein inneres Beben und Vibrieren im ganzen Körper, was einfach nur nervt…..mit Ohrendruck und Druck aufs Auge……Ich will mein altes Gefühlsleben zurück…. Postmenopause ist die Zeit der Wechseljahre, die nach der letzten Blutung folgt.. Beginn und Dauer der Wechseljahre Meine Frage, ich nehme die Pille. Das findest du hier: Gute Nacht-Ritual. Heute habe ich gar keine Symptome (zumindest wenn ich mich glutenfrei ernähre und den Alkohol weglasse und viel Yoga mache :-)), und es geht mir von Tag zu Tag besser. Wir können uns vorstellen, dass dein Kommentar hier vielen anderen Frauen auch Mut machen kann. Ich hoffe es kann mir jemand was dazu sagen. Ich empfinde sie tröstlich. Viele Tipps findest du ja in unseren Beiträgen, die du hier findest. Wechselte den Frauenarzt und sieh an, die Befunde zeigen es eindeutig, sie sind in den Wechseljahren. Z. Habe ich wieder ganz schlimme Herzprobleme, Stimmungsschwankungen, blasenprobleme, und und und. Wenn ich in den Unterleib reindrücke, fühle ich etwas hartes. Höre ein Programm jeweils mehrmals,damit es sich manifestiert. Ich selbst habe mich gegen Hormone entschieden, das Brustkrebsrisiko war mir einfach zu groß. Mein FA hat mir auch keine Auskunft gegeben. Klimakterium und Wechseljahre bezeichnen die gesamte Zeit des hormonellen Umbruchs.. Menopause steht für den Zeitpunkt der letzten Monatsblutung.. Prämenopause: Die Wechseljahre haben schon begonnen, die Periode tritt aber noch auf. Du bist in deiner Lebensmitte, erlebst turbulente Zeiten und wünschst dir wieder mehr Selbstwert, Zufriedenheit und körperliche Power? Ja irgendwie ist alles möglich in dieser Wandelzeit. Können diese Gefühle im Unterleib dem Baby schaden? Wartete einfach ab. Ich wünsche dir eine schöne Weihnachtszeit und alles Gute! Aus meinem Mund kam ein Lallen und leider keines der Worte, die ich dachte. Und das Beste ist, ich habe in den letzten 10 Jahren 3 Firmen gegründet und habe einen total erfüllten Job. Weiter ist es so, dass wenn ich genau über den Schambein reindrücke, kommt es mir vor als müsste ich sofort aufs Klo. 11. Was sind die Symptome des Restless Genital Syndrome? ! Hinzugefügt. Eigentlich möchte man ja nur, dass es aufhört. Dazu hatte ich Appetitlosigkeit Antriebslosigkeit Schwindel…..Ich fühlte mich todkrank und dachte ,ich hab eine schwere Erkrankungen. Sehr schnell verdichtete sich meine Diagnose. Versuche es doch mal mit einer Atemübung. Inhalt. Ich stand immer noch vor einem Rätsel. Tätigkeit im Unterleib bemerkt. Falls du hierzu mehr Details erfahren möchtest, melde dich gerne noch mal. Ich bin 33 Jahre und bei mir wurde vor etwa einem Jahr eine frühzeitige Ovarialinsuffizienz festgestellt, eigentlich haben wir noch einen Kinderwunsch, daher ist es raus gekommen. Von daher nochmals von Herzen „DANKE“ und alles Liebe für dich! Ich habe Angst das es doch mehr ist, obwohl ja alles ausgeschlossen wurde. Ich versuche seit Juli, ein Kind zu bekommen, und die Chance ist eher gering, dass ich schon schwanger bin. War auch schon bei sämtlichen Ärzten, doch alle sagten mir, ich sei gesund. Nachdem ich immer öfters starke Kopfschmerzen hatte und die Arme fürs Lesen immer kürzer wurden bekam ich vom Augenarzt eine Brille verpasst. Begriffe rund um die Wechseljahre. Bis dahin alles Gute. Was mir segr hilft ist Yoga und Atmung….mir geht es etwas besser…ich kann immer mehr glauben das ich nicht todkrank bin . Dazu kam große Angst, Herzklopfen und Zittern. Liebe Sabine! Die Ursachen dafür sind das Wachstum von Uterus und Kind und die daraus resultierende Belastung der Mutterbänder und auflockerung des gesamten Gewebes. August 2011 um 13:33 Letzte Antwort: 11. Für mich war eigentlich immer klar, dass es auch natürliche Methoden geben muss, die mir helfen können. Ich habe so ein Stechen im Bauch, manchmal auch Krämpfe und manchmal ist auch mein Unterleib aufgebläht und es ist ein bisschen hart (das ist jeden Tag ein bisschen anders). Der Atem entspannt sehr. Herzklopfen, Angstzustände, Kopfschmerzen, Harndrang, depressiv und megaempfindlich. Sehr schnell suchte ich einen Arzt auf, der einiges mit mir und meinem Kopf anstellte: CT, EEG, Blutkontrolle, ausfüllen endlos scheinender Fragebögen usw. Rede und lass dir helfen! Die Symptome die du schilderst beruhigen mich….einige davon habe ich auch. Ich leide seit 2017 offiziell an Endometriose. Ich bin 49 und die Symptome fingen bei mir Frühjahr 2014 an. Wechseljahrebeschwerden - Was hilft und was schadet? Verlust an Knochensubstanz (Osteopenie/ Osteoporose), SICHERE DIR JETZT WÖCHENTLICHE TIPPS VON FRAUSEELE, DIE DICH IN DER ZEIT DES WECHSELS UNTERSTÜTZEN KÖNNEN, Komme in FrauSeeles geschützte Facebook-Gruppe. Aber seit 2 Jahren Ist es echt furchtbar. Kenne diese Gefühl von meinem ersten Kind nicht. Vielleicht findest du einen ganzheitlich arbeitenden Arzt oder Heilpraktiker, der mit dir herausfindet, was genau zu deinen Symptomen führt und welche Maßnahmen du einleiten kannst. Wenn diese Maßnahmen nicht ausreichen, gibt es viele verschiedene Östrogen-haltige Cremes, Tabletten und Scheiden-Zäpfchen, die man 1-2 x / Woche im Bereich der Scheide und dem äußeren Genitale einführt bzw. Jetzt hab ich Femiloges von meiner Frauenärztin bekommen, das ist pflanzlich aber wirkt wohl wie ein niedrig dosiertes Hormon. Lieben Gruss NANCY. Vg Silke. Ich hatte am 9.08 meinen Eisprung und einen Zyklus von 28 Tagen. Nach 8 Wochen wurde ich mit den gleichen Symptomen entlassen. Noch vor meinem 45. ten Geburtstag wurden es dann mehr Symptome: gelegentliche Hitzewallungen, unregelmäßige Periode, regelmäßige Migräne, Trockenheit der Schleimhäute,  Schlafprobleme und ein Kilo nach dem anderen, das sich an meinem Bauch festsetzte und leider nicht mehr gehen wollte. Ich heiße Annett, bin 45 Jahre alt und mich erwischte es im Sommer letzten Jahres. Jetzt weiß ich nicht was ich machen soll und wo die Beschwerden sonst her kommen könnten. Ist das normal oder hat das irgendwas mit Dehnung zu tun? ..mein Blick auf meine Kindheit beobachtet und ich verabschiede mich von Verletzungen. Ich freue mich über den Austausch mit dir und dass du Unterstützung im Yoga und beim bewussten Atmen findest. Hormone können Brustkrebs fördern. Hi Sandy, auch ich kenne dieses Problem nur allzu gut. Ich leide seitdem unter starken körperlichen Symptomen (Herz- und Pulsrasen, Schwindel, starke Gewichtsabnahme, Schwall Symptomen, die keiner versteht, Flush Symptome, Angst, Angst vor der Angst, Depression usw. Das Syndrom tritt meistens im Alter zwischen 50 und 60 Jahren auf und gilt als extrem unangenehm. Wenn dann zwischen 40 und 60 die letzte Eizelle den Weg aus den Eierstöcken gefunden hat, begeben sich die Eierstöcke in einen sehr langen Winterschlaf – die Menopause. Es vergingen einige Monate und nichts geschah. Viele Menschen sind heutzutage körperlich und emotional sehr angespannt und das ist spürbar. Dann kann ein komisches Gefühl im Unterleib – wie Ziehen, Stechen und Pieken – dennoch weitere Ursachen haben, die Du unbedingt abklären lassen solltest. Vielen Frauen geht es genauso wie dir: 2/3 aller Frauen erleben ihre Wechseljahre mit Symptomen. Kurz nachdem meine letzte Blutung aufgehört hat, hatte ich Schmerzen im Unterleib, genau wie man sie hat, wenn die Blutung beginnt. So kann ich es nur am besten beschreiben. Llllg. Nun habe ich seit etwa 6 Wochen Husten, ich war bei etlichen Ärzten weil es ständig da ist… mal einen Tag weniger und dann wieder extrem mit Luftnot und Herzrasen und Beklemmungsgegühlen… da alle Ärzte sagten ich hätte nichts, außer einen extrem trockenen Rachen (Rötgen der Lunge, Blut…. Wenn ich in den Unterleib reindrücke, fühle ich etwas hartes. Ist das normal oder hat das irgendwas mit Dehnung zu tun? Auch wenn sie eine Herausforderung für uns und unser Leben bedeutet. Mit der Zeit lernte ich damit zu leben und es ging mir auch relativ gut damit. Da ich generell höheren Blutdruck habe kann ich mein Herzrasen schlecht einordnen. Re:Komisches gefühl im kopf. Die Steine, die mir vom Herzen fielen, hinterließen einen Krater im Boden (zumindest in meiner Phantasie). Da kannst du dir verschieden Meditationsprogramme aussuchen. Liebe Kati, in der Tat ist Veränderung nicht immer einfach. In der Tat, tut es einfach immer gut, wenn man sich mit Menschen austauschen kann, die etwas ähnliches erlebt haben. Bettina & Sabine, Ich freue mich wirklich sehr, dass ich eben eure Seite entdeckt habe auf der Suche nach Wissen und Unterstützung. Es ist ganz schwer zu erklären :( Es ist vielleicht ... von Minimannfrau 21.09.2012 Ich bin 46 Jahre und meine Geschichte fing mit einer Panikattacke und Todesangst im Urlaub an. Also hab ich am gleichen Tag nach dem duschen mal nachgeschaut was das denn ist, und da ragt etwas fast heraus. ..Stück für Stück gehts weiter. Endlich auch dafür eine Erklärung. Als Enkelin eines Arztes (ich bin in seiner Arztpraxis quasi groß geworden), habe ich schon immer gerne selbst „diagnostiziert“. Grundsätzlich … Jede Frau weiss zwar, wenn sie aus heiterem Himmel zu schwitzen beginnt: Es ist soweit. bewegt sich (vermutlich hinter der Dammwand oder so) ein Strahl oder es sprudelt komisch. Das kann eine spannende Reise werden… Akzeptieren, was ist und danach anfangen zu ändern, was nicht mehr passt!? Ein Ziehen im Unterleib ist oft eines der ersten - jedoch noch unspezifischen - Zeichen, dass ein Baby unterwegs ist und wird die werdende Mutter durch die gesamte Schwangerschaft begleiten. Meine Kinder und mein Mann standen jeden Tag vor einem Haufen Angst. Ich fühle mich relativ alleine. Denn die Hormone reagieren am meisten auf Stress!!! Das sexuelle Pendant dazu kennt dagegen kaum keiner: das Restless Genital Syndrome, kurz RGS. Ich bin mitte 40 und habe seit ein paar Monaten auch einige Symptome, die für die Wechseljahre sprechen: Unruhe, Herzrasen, Schlafstörungen, Atemnot, Zugenommen, Stimmungsschwankungen usw. Das ziehen/pochen tut auch nicht weh und ist nur leicht. Wie ich durch Zufall in drei Wochen meine Hitzewallungen los wurde, Verabschiede die Rauhnächte – das Licht hat gesiegt. Ich sah bisher also nur 2D und das aber recht gut – kannte es ja nicht anders. – Dr. med. Beruhigt ging ich nach Hause. Nun trage ich harte Kontaktlinsen und lerne 3D gucken … mit 45!! wenn du alles abgeklärt hast und im „Wechsel-Alter“ bist, dann kann es schon gut sein, dass es die Wechseljahre sind. Das Syndrom tritt meistens im Alter zwischen 50 und 60 Jahren auf und gilt als extrem unangenehm. Einen Partner habe ich leider nicht mehr und die meisten Freunde sind eher verständnislos bzw. Das ziehen/pochen tut auch nicht weh und ist nur leicht. Bis dahin dachte ich immer „das neue gucken muss ich eben erst lernen“ …. 3 Tagen einen extremen Druck im Unterleib bekommen, dachte mir nicht's dabei weil meine Periode kommen müsste (was sie auch gestern tat).Vor 2 Tagen hab ich dann ein komisches Gefühl hinzubekommen, es fühlt sich an als würde etwas in meiner Scheide "steckt", ist wie ein Gefühl als hätte ich ein OB drinnen, was aber nicht so ist. ich habe seit ein paar Tagen ein komisches Gefühl im Unterleib. Oft ist es der „ganz normale“ Lauf des Lebens, bspw. Und mein Frauenarzt meint, dass ich die Symptome dann nicht durch die Wechseljahre habe, da ich ja Hormone zu mir nehme. (Liebe, Sex . Die aber sehr sehr spannend und heilend sein kann :-). Woraus der Unterleib besteht Im Eierstock wachsen die Eizellen heran. Gerade weil du die Weinerlichkeit und Angst ansprichst, kann es sinnvoll sein, wenn du da einmal genauer hinschaust. Je mehr du dir jetzt Stress machst, dagegen ankämpfst oder Panik bekommst, desto mehr geraten deine Hormone in Unordnung. Nun bin ich heute bei 34+0 u habe seit ca 1 Woche ein komisches Gefühl im unterleib. Den Beitrag findest du hier. drei Tagen ein komisches gefühl im Oberbauch , es zieht vom Oberbauch bis in den Unterleib und rund um den Bauchnabel tut es weh . Was gilt es im Außen zu verändern? Wortfindungsstörungen und Vergesslichkeit darf man sich im Job auch nicht gerade erlauben. Gerade wenn wir in solchen Situationen, wie du Sie ja auch beschreibst, das „Warum“ nicht kennen, kann sich Panik breit machen – und dann reagiert wieder der Körper. Tage später bekam ich meinen ersten heftigen Migräne-Anfall. Ich genieße die Zeit mit meinem lieben Mann. Jetzt wo die eigene Freizeit wieder mehr geworden ist (habe meine Mutter seit meinen 12 Lebensjahr betreut und gepflegt, bis sie im Oktober 2017 verstarb) sind die Beschwerden zunehmend stärker geworden. Tausche dich mit Freundinnen aus, sprich mit weiblichen Verwandten, melde dich in Chats mit Gleichgesinnten im Internet an (z.B. Ein gründlicher Checkup ergab dass ich gesund bin. Es war eher schleichend und kombiniert mit anderen Problemen. Je mehr wir im Einklang mit den Wünschen unserer Seele sind, desto leichter wird es auch während der Wechseljahre. Hätte ich nicht bereits eine Prädiabetes hätte ich auf Unterzucker getippt, aber das kann ja nicht sein!! Auch mein Frauenarzt konnte nach dem Hormontest keine klare Aussage treffen, meine Hormonwerte waren in Ordnung. Zum ersten Mal wurde es im Jahr 2001 beschrieben, von der Sexualwissenschaftlerin Sandra Leiblum. Anfangs wars nur der unregelmäßig Zyklus. Seit einer Weile hab ich im Unteleib, man könnte sagen direkt unter dem Bauch, ein Gefühl als ob alles entzüdet ist. Der mit den Wechseljahren einsetzende Östrogenmangel wirkt sich sehr deutlich auf die Scheide und die Schamlippen sowie die ableitenden Harnwege aus. Michaela. Ich konnte nur noch verschwommen, mit blinkenden Bildern, sehen. Und es gibt bestimmt viele mögliche Antworten darauf. Ich bin 19 und hab vor ca. Liebe Nancy, Schmerzen im Unterleib, Wassereinlagerungen, Überempfindlichkeit, Reizbarkeit oder; Müdigkeit. Wir hoffen, dass du mittlerweile etwas aus der Angstspirale ausbrechen konntest und vielleicht ja auch den tollen Tipp von Heike mit den Meditationen anwendest? Es ist eine sehr lange Liste, sicherlich nicht vollständig, denn: so unterschiedlich wie wir Frauen sind, sind auch die Wechseljahre-Symptome. Es kann doch nicht so schwer sein! Die Versuche in der Kinderwunschklinik mussten wir jetzt aufgrund einer beruflichen Veränderung einstellen. Klingt das gut? Sämtliche Schwindelanfälle, das unsichere Laufen, Kopfschmerzen, Übelkeit und co sind darauf zurückzuführen. Und wie kann ich diese Beschwerden minimieren, vor allem das Engegefühl in der Brust? In dieser Körperzone finden eine Menge funktionale Vorgänge statt. ABER das weiß ich erst seit ein paar Monaten. Wenn ich mich im bett drehe möchte dann fühlt es sich so an als ob da was hinter der mumu sitzt. Den Bewegungsdrang namens Restless Legs Syndrom (RLS) kennt jeder. 3 Tagen einen extremen Druck im Unterleib bekommen, dachte mir nicht's dabei weil meine Periode kommen müsste (was sie auch gestern tat). Du schreibst : Heute 10 Jahre später…., ehrlich gesagt, das macht mir Angst, denn 10 Jahre halte ich diesen Zustand nicht aus… Ich finde das einfach furchtbar von den Schweißausbrüchen über das Zunehmen und die Stimmung.. Ich war immer davon überzeugt, dass ich nie unter Wechseljahrsbeschwerden leiden würde, da weder meine Mutter, noch Großmütter damit Probleme hatten. Im Lauf der Wechseljahre verändert sich die Zusammensetzung des Hormonspiegels und das beschriebene und über viele Jahre abgestimmte Zusammenspiel der Hormone, das den Zyklus steuerte, funktioniert nicht mehr. Ganz liebe Grüße, Nicola. Was wirklich gegen die Ängste etwas hilft: ich höre jeden Abend über Kopfhörer von YouTube “Ohrinsel“ gesprochen von Alan Fields. Liebe Michaela Wechseljahre, Augen … nein, alles Psyche! Sicher wäre das Stress, Burnout, Depression… Ich muss ergänzen, dass ich einen angeborenen Seefehler habe. Alles ist möglich von 20 -42 tagen…. Es begann eine sehr spannende Zeit, in der ich viel mit mir beschäftigt war, immer wieder neue Symptome kennenlernte, viel ausprobierte und immer wieder Erfolge, aber auch Misserfolge erlebte. Wenn du hierüber bestellst, bekommen wir einen kleinen Obolus, der uns hilft diesen Blog zu finanzieren. Allerdings sind natürlich auch alle Frauen sehr individuell und jede geht mit dem Eintritt in die Wechseljahre auf eine kleine Entdeckungsreise. Du wirst deine Art damit umzugehen finden – und wer weiß, was noch alles schönes auf dich wartet? (Und wie ich sie durch Zufall gefunden habe, kannst du HIER und HIER lesen). Wir haben für dich eine kühlende Entspannungsreise aufgenommen, die du dir anhören kannst. Ich gebe zwar nicht auf, es ist allerdings auch nicht einfach. Ich habe natürlich auch viel ausprobiert und für mich einen Weg gefunden, der zu mir passt. Vielleicht auch mal in Richtung Panikattacken (da du körperlich gesund bist), Unverträglichkeiten… Schilddrüse und Darm wurden auch untersucht? eine wirkliche Diagnose kann natürlich nur ein Arzt oder vielleicht auch ein Heilpraktiker abgeben. Mein Frauenarzt hat schon zu und ich mache mir nun leicht Sorgen. Bei mir fing alles nach der Entfernung der Gebärmutter an. Ich sitze im Büro am Schreibtisch und von jetzt auf gleich – zack! eine Nebennierenschwäche, einen nahenden oder akuten Burn-Out, o.a.. Nerven dich deine Hitzewallungen auch so? Liebe Silke, Mal sehen wie sie reagiert. Geburtstag, also 10 Monate später, stand ich mit meinem Mann im Bad vor dem Spiegel, als es laut in meinen Augen knackte und ich einen Blitz sah. Seit 2 Tagen habe ich ein komisches Gefühl bzw. Denn über körperliche Begleiterscheinungen des Klimakter… (Vielleicht magst du zu diesem Thema auch noch mal den Artikel: „Fühlst du dich manchmal wie auf dem Abstellgleis?“ lesen?). Erforderliche Felder sind mit * markiert. Liebe Grüße…und…du bist nicht allein….. Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Auf Süßes sowieso ganz verzichten. Im Frühjahr ging ich dann endlich wieder zum Augenarzt – bis dahin war das für mich nur ein Nebenschauplatz.. Er stellte fest, ich habe eine Brillenunverträglichkeit. Da hast du ja wirklich einiges erlebt – und zum Glück hast du die Verbindung zu dir nicht verloren!